缅甸（Myanmar），其英文发音类似“棉麻”，因此被大家亲昵的称为棉麻国。位于亚洲东南部、中南半岛西部，其北部和东北部同中国西藏和云南交界。
伊洛瓦底江是缅甸母亲河，亚洲中南半岛大河之一，也是缅甸境内的第一大河。作为缅甸文明的摇篮，伊洛瓦底江是其历史、文化与经济的中心地带，缅甸内河运输的大动脉。旧都“瓦城”曼德勒，以及万塔之城蒲甘等均分布在伊洛瓦底江沿岸，每当落日时分，在夕阳的照耀下，把江水染得金红，真正的“残阳如血”在此展现。
最佳旅游季节：十月至第二年的三月是凉季，也是最适合旅游的季节
汇率：1RMB≈kyat缅币
总开销：0RMB左右（不含国内往返大交通）
行程路线：仰光（1-2天）→蒲甘（3-4天）→茵莱湖（2-3天）→曼德勒（3-4天）
另外还有朋友玩的路线多了一个海边的景点NgapaliBeach，附近机场Thandwe，可从蒲甘乘飞过去，而且也有直接到仰光的飞机。