毛淡棉(Moulmein)为缅甸孟邦首府，莫塔马(马达班)湾重要港口，全国第三大城市。位于安达曼海的莫塔马湾东岸，萨尔温江、吉英河和阿特兰河的汇合处。
地处冲积平原，背依比劳山脉。气候湿热，年降水量毫米。港口西南有比卢岛屏障，为优良的避风港。港口距海约40千米，有两条入海道。古代毛淡棉及对岸莫塔马就为海港，-年为缅甸最大海港，后港口退居次要地位。
地处冲积平原，背依比劳山脉。气候湿热，年降水量达毫米。港口西南有比卢岛屏障,为优良的避风港。港口距海约40公里,有两条入海水道。
主要出口商品为大米、柚木、橡胶、锡、钨等;进口煤和各种工业品。工业有木材加工、碾米、船舶修理、酿酒、纺织等。象牙和柚木雕刻等手工艺品，以精巧闻名。有铁路南达耶城;公路南抵丹老，东至缅、泰边境城镇渺瓦底。对岸的马达班有铁路和公路通仰光。
孟邦文化博物馆(MonCulturalMuseum,Baho和DaweiJetty街角，门票US$2)陈列着不太多的孟邦展品。要看到不错的风景，可以缓步前往最高的古丹兰佛塔(KyaikthanlanPaya)或其他佛塔。
城内的清真寺独具一格，尤其是绿宝石颜色的加叻丹清真寺(KaladanMosque)。路西侧的中心市场Zeigyo(SouthBogyokeRd)上常有一些"从船上掉下来的"黑市商品。